單選題

1.以下哪個動作要素屬于綜合性特征？【??】

A. 動作的力量

B. 動作的速率

C. 動作的時間

D. 身體運動節(jié)奏

2.在中長跑比賽中，跑到一定距離時，會出現(xiàn)胸部發(fā)悶、呼吸節(jié)奏被破壞、呼吸困難、四肢無力和難以再跑下去的感受。這種現(xiàn)象被稱為“極點”，下面對“極點”理解錯誤的是【??】

A. 這個過程必須在身體達到一定運動強度時才能反映出來

B. “極點”并不是體力的終點，而是一個身體適應的過程而已

C. 出現(xiàn)“極點”時可用手按住疼痛部位，減速慢跑，多做幾次深呼吸

D. “極點”的出現(xiàn)與準備活動的多少沒有關系，主要與運動員的訓練水平有關

3.學校課余體育競賽的特點是由課余性、群眾性、【??】四方面組成的。

A. 教育性、娛樂性

B. 教育性、多樣性

C. 競爭性、參考性

D. 趣味性、發(fā)展性

4.田徑運動中，步長是指【??】

A. 后蹬距離

B. 著地緩沖距離

C. 騰空距離

D. 兩腳著地點之間的距離

5.在對方發(fā)球攻擊性弱，發(fā)球威力不大，或是將球處理過網時宜采用的軟式排球進攻打法是【??】

A. 近網強攻

B. 兩次攻

C. 遠網調整攻

D. 快攻

6.武術中，練腰的技術動作分別是俯腰、甩腰、【??】和下腰。

A. 耗腰

B. 涮腰

C. 蕩腰

D. 擔腰

7.腳內側踢球是一種用腳【??】接觸球的一種踢球方法。

A. 內側

B. 跟骨

C. 舟骨

D. 踝

8.體育教學中負荷量和負荷強度的關系是【??】

A. 正比

B. 反比

C. 拋物線

D. 不存在

9.體育課堂心理氣氛是指師生在體育課堂中占優(yōu)勢的【??】的綜合表現(xiàn)。

A. 態(tài)度與價值

B. 情感與價值

C. 態(tài)度與情感

D. 情緒與態(tài)度

10.超量恢復規(guī)律是【??】原則的依據之一。

A. 周期性

B. 合理安排運動負荷

C. 區(qū)別對待

D. 系統(tǒng)不間斷性

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