單選題

1.下列體操教學(xué)的示范法中，一般用于方向、路線與身體各部位配合較復(fù)雜的動(dòng)作，便于學(xué)生觀察和模仿練習(xí)的是【??】

A. 鏡面示范

B. 正面示范

C. 背面示范

D. 側(cè)面示范

2.影響有氧耐力的因素很多，下列哪項(xiàng)不會(huì)對(duì)有氧耐力產(chǎn)生影響？【??】

A. 心肺功能

B. 神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)

C. 激素作用

D. 運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所

3.對(duì)短跑成績(jī)影響最大的技術(shù)部分是【??】

A. 起跑

B. 起跑后的加速跑

C. 途中跑

D. 終點(diǎn)跑

4.下列選項(xiàng)中，主要依靠ATP-CP系統(tǒng)供能的是【??】

A. 競(jìng)走

B. 馬拉松

C. 400米跑

D. 立定跳遠(yuǎn)

5.經(jīng)常參加體育鍛煉能增強(qiáng)體能的依據(jù)是【??】規(guī)律。

A. 人體機(jī)能活動(dòng)能力變化

B. 認(rèn)識(shí)事物

C. 超量恢復(fù)

D. 動(dòng)作技能形成

6.為了保障運(yùn)動(dòng)中的安全，必須做到【??】

A. 做好熱身

B. 保護(hù)幫助

C. 合理放松

D. 不用做

7.在武術(shù)器械中，具有氣韻灑脫、剛?cè)峒鎮(zhèn)涞奶攸c(diǎn)，并被稱為“百兵之君”的是【??】

A. 刀

B. 劍

C. 槍

D. 棍

8.持續(xù)訓(xùn)練法主要用于發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的【??】

A. 磷酸原供能無(wú)氧耐力

B. 糖酵解供能無(wú)氧耐力

C. 有氧耐力

D. 爆發(fā)力

9.劇烈運(yùn)動(dòng)后，肌肉產(chǎn)生乳酸，人體會(huì)感到肌肉酸痛，此時(shí)吃些堿性食物有助緩解這一癥狀，以下選項(xiàng)屬于堿性食物的是【??】

A. 牛肉

B. 糖果

C. 海帶

D. 雞蛋

10.細(xì)胞的基本結(jié)構(gòu)是由【??】組成的。

A. 細(xì)胞膜、細(xì)胞質(zhì)、細(xì)胞核

B. 細(xì)胞膜、細(xì)胞質(zhì)、基質(zhì)

C. 細(xì)胞膜、細(xì)胞核、基質(zhì)

D. 細(xì)胞膜、細(xì)胞器、細(xì)胞質(zhì)

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