單選題

1.近幾年學生體質(zhì)與健康調(diào)查結(jié)果顯示，學生肺活量、速度、爆發(fā)力、力量和耐力素質(zhì)水平呈下降趨勢，某同學為了提高自己的爆發(fā)力，選擇的練習項目應是【??】

A. 跑100米

B. 用3RM強度舉杠鈴

C. 立定跳遠

D. 攀巖

2.小學低、中年級學生經(jīng)常參加跳繩活動，可以提高【??】功能，發(fā)展彈跳力和身體協(xié)調(diào)性，增強耐力。

A. 腎臟

B. 代謝

C. 心臟

D. 代償

3.下列運動項目中，發(fā)展腹肌最常用的鍛煉方法是【??】

A. 引體向上

B. 跑步

C. 仰臥起坐

D. 體前屈

4.《國家學生體育衛(wèi)生條件試行基本標準》規(guī)定，中小學進行健康體檢的頻次是【??】

A. 每學周一次

B. 每學年一次

C. 每兩年一次

D. 每三年一次

5.乒乓球正手(右手為例)發(fā)左側(cè)下旋球的動作要點之一：拍面【??】

A. 稍后仰

B. 后仰

C. 稍前傾

D. 垂直

6.體操教材教學的最主要目標是【??】

A. 發(fā)展學生體能和技能

B. 培養(yǎng)運動員，為競賽服務(wù)

C. 掌握體操技術(shù)

D. 提高運動技能，為國爭光

7.在田徑比賽項目中，屬于中長跑項目的是【??】

A. 400米、3000米、5000米

B. 800米、1500米、3000米

C. 400米、800米、5000米

D. 400米、800米、1500米

8.根據(jù)《國務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部等部門關(guān)于進一步加強學校體育工作若干意見的通知》規(guī)定，學生要掌握【??】終身受益的體育項目。

A. 一項

B. 兩項

C. 三項

D. 四項

9.如果今天沒有體育課，學校什么時候安排體育活動的時間？【??】

A. 大課間

B. 下午課后

C. 沒有

D. 隨時都可以

10.吸煙對人體健康造成較大傷害，以下關(guān)于吸煙的危害與體育運動的關(guān)系描述不正確的是【??】

A. 一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合，造成血液攜氧能力下降，心肺能力下降

B. 尼古丁使吸煙者成癮

C. 煙焦油沉積于肺，誘發(fā)癌變

D. 吸煙使身體興奮，提高運動能力

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