單選題

1.能有效提高腹直肌力量的練習(xí)是【??】

A. 負(fù)重屈肘

B. 懸垂舉腿

C. 臥推杠鈴

D. 俯臥撐

2.在體育教學(xué)的原則中，主要解決教學(xué)中獲取新知識(shí)與保持舊知識(shí)之間的矛盾的是【??】

A. 適宜運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則

B. 個(gè)性適應(yīng)性原則

C. 鞏固提高原則

D. 身心全面發(fā)展原則

3.下面對(duì)體育教學(xué)計(jì)劃與體育教學(xué)設(shè)計(jì)，描述正確的是【??】

A. 教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)計(jì)劃的工作對(duì)象同是體育教學(xué)的過(guò)程

B. 教學(xué)計(jì)劃往往是宏觀和全面的，而教學(xué)設(shè)計(jì)往往是具體和細(xì)致的

C. 教學(xué)計(jì)劃是研究的過(guò)程，而教學(xué)設(shè)計(jì)則是研究的成果

D. 教學(xué)設(shè)計(jì)完成的主要指標(biāo)是方案的形成

4.人體進(jìn)行肌肉活動(dòng)時(shí)，必然會(huì)引起心血管系統(tǒng)活動(dòng)的加強(qiáng)，體育教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行課前和課后恢復(fù)期脈搏的測(cè)定，有助于了解學(xué)生的身體狀況和評(píng)定課的運(yùn)動(dòng)量，一節(jié)中等運(yùn)動(dòng)量的體育課，其課后5至10分鐘脈搏較運(yùn)動(dòng)前【??】

A. 持平

B. 快1至2次／10秒

C. 快6至9次/10秒

D. 快2至5次/10秒

5.學(xué)校體育科學(xué)研究常用的方法有觀察法、實(shí)驗(yàn)法、調(diào)查法和【??】

A. 文獻(xiàn)資料研究法

B. 文學(xué)藝術(shù)研究法

C. 文科格式研究法

D. 體育文化研究法

6.劇烈運(yùn)動(dòng)后，肌肉產(chǎn)生乳酸，人體會(huì)感到肌肉酸痛，此時(shí)吃些堿性食物有助緩解這一癥狀，以下選項(xiàng)屬于堿性食物的是【??】

A. 牛肉

B. 糖果

C. 海帶

D. 雞蛋

7.對(duì)糖、脂肪、蛋白質(zhì)消化最強(qiáng)的消化液為【??】

A. 唾液

B. 胃液

C. 胰液

D. 小腸液

8.暈車(chē)、暈船等現(xiàn)象是由于【??】

A. 人體的前庭積極性差

B. 人體的本體感覺(jué)較差

C. 人體的脊髓反射較差

D. 人體的姿勢(shì)反射較差

9.在做分腿騰越完整練習(xí)時(shí)，保護(hù)人應(yīng)該站在【??】

A. 跳箱正后方

B. 跳箱正前方

C. 跳箱兩側(cè)前方

D. 跳箱兩側(cè)后方

10.興奮在神經(jīng)-肌肉接點(diǎn)處的傳遞屬于化學(xué)性傳遞，其參與的遞質(zhì)是【??】

A. 多巴胺

B. 5-羥色胺

C. 谷氨酸

D. 乙酰膽堿

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