單選題

1.健康的四大基石不包括下列哪項？【??】

A. 合理膳食

B. 適量運動

C. 心理平衡

D. 良好環(huán)境

2.武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育類運動是我國傳統(tǒng)文化的重要組成部分，其特點是【??】

A. 觀賞性、競技性、傳統(tǒng)性

B. 表演性、民族性、傳統(tǒng)性

C. 表演性、商業(yè)性、傳統(tǒng)性

D. 娛樂性、國際性、傳統(tǒng)性

3.在教授學生練習廣播體操或跳遠的騰空挺身等動作時，可以采用表象訓練的方法，下列關(guān)于表象訓練的順序描述正確的是【??】

A. 單個動作→組合動作→成套動作→完整動作→模擬比賽

B. 單個動作→完整動作→組合動作→成套動作→模擬比賽

C. 成套動作→單個動作→完整動作→組合動作→模擬比賽

D. 單個動作→組合動作→完整動作→成套動作→模擬比賽

4.體育運動的基石是【??】

A. 籃球

B. 游泳

C. 馬拉松

D. 田徑

5.發(fā)展足球運動員的力量，要在發(fā)展全身力量的基礎(chǔ)上，重點發(fā)展【??】

A. 腿部和背部

B. 背部和腰部

C. 腰部和頭部

D. 腿部和腰部

6.在短距離跑的途中跑過程中，若腰腹肌松弛，髖關(guān)節(jié)柔韌性差，后蹬時髖部的前送不充分，這種錯誤動作稱為【??】

A. 坐著跑

B. 擺臂錯誤動作

C. 擺動腿前擺太低

D. 踢小腿跑

7.仰臥起坐是測試腹肌力量和【??】的一個項目。

A. 機能

B. 體能

C. 耐力

D. 力量

8.學生直接從事各種身體練習，進行運動學習是【??】的主要特點。

A. 體育課程

B. 課外體育活動

C. 課余體育競賽

D. 體育教學

9.乒乓球運動員正手擊球時“大臂帶動小臂”屬于體育心理暗示的【??】

A. 自我暗示

B. 他人暗示

C. 語言暗示

D. 表情和體態(tài)暗示

10.下列關(guān)于籃球防守戰(zhàn)術(shù)夾擊配合，說法錯誤的一項是【??】

A. 夾擊配合是一種攻擊性和破壞性極強的防守配合

B. 夾擊配合會給持球者造成巨大壓力

C. 夾擊配合是兩名防守隊員靠攏協(xié)同防守突破的配合方法

D. 夾擊配合能有效地控制持球隊員的活動，制造對方失誤

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