單選題

1.下列選項(xiàng)中，可有效降低賽前應(yīng)激反應(yīng)的手段是【??】

A. 過度訓(xùn)練

B. 準(zhǔn)備活動(dòng)

C. 合理膳食

D. 關(guān)注勝負(fù)

2.科學(xué)合理的體育運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)人體骨骼發(fā)育和肌肉生長(zhǎng)，這體現(xiàn)了體育的【??】

A. 政治功能

B. 教育功能

C. 健身功能

D. 社會(huì)功能

3.暈厥發(fā)生的主要機(jī)理是【??】

A. 腦部一時(shí)供血不足

B. 循環(huán)功能障礙

C. 急性心功能衰竭

D. 自主神經(jīng)功能紊亂

4.在體育教學(xué)過程中，體育教師運(yùn)用隊(duì)列隊(duì)形達(dá)到的基本要求是【??】

A. 形式多樣、利于課堂教學(xué)、合理利用口令

B. 簡(jiǎn)捷高效、利于課堂教學(xué)、形式多樣

C. 簡(jiǎn)捷高效、形式多樣、合理利用口令

D. 簡(jiǎn)捷高效、利于課堂教學(xué)、合理利用口令

5.排球運(yùn)動(dòng)中，墊球用力的大小與來球的力量【??】，與墊球的目標(biāo)距離【??】

A. 無關(guān)；成正比

B. 成正比；成反比

C. 成反比；無關(guān)

D. 成反比；成正比

6.國際足球比賽的比賽時(shí)間為【??】

A. 45分鐘

B. 90分鐘

C. 60分鐘

D. 75分鐘

7.適用于治療急性閉合性軟組織損傷早期的療法有【??】

A. 熱敷法

B. 冷敷法

C. 石蠟療法

D. 紅外線療法

8.耐久跑的途中跑技術(shù)與快速跑的途中跑技術(shù)相比【??】

A. 上體前傾小，擺臂擺腿幅度小

B. 上體前傾小，擺臂擺腿幅度大

C. 上體前傾大，擺臂擺腿幅度小

D. 上體前傾大，擺臂擺腿幅度大

9.體育動(dòng)作技能是個(gè)體以一定的【??】為前提條件，通過運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)而形成的，是一種潛在的能力傾向。

A. 肌肉和神經(jīng)機(jī)能

B. 生理和心理機(jī)能

C. 技術(shù)和技能水平

D. 素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能

10.冰敷是急救處理方法中的重要手段之一。下列關(guān)于使用冰敷的注意事項(xiàng)中，說法正確的是【??】

①冰敷使用時(shí)間不要超過30分鐘

②不要讓冰袋直接接觸皮膚

③即使患有雷諾氏病，也可以使用

A. ①

B. ①②

C. ②③

D. ①②③

……

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