單選題

1.發(fā)展靈敏素質(zhì)的練習(xí)方法是【??】

A. 長時(shí)間的練習(xí)

B. 最快動(dòng)作練習(xí)

C. 復(fù)雜化的練習(xí)

D. 牽拉力的練習(xí)

2.在運(yùn)動(dòng)技能形成的分化階段，教學(xué)中應(yīng)特別注重【??】

A. 糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

B. 運(yùn)用輔助練習(xí)

C. 建立動(dòng)作概念

D. 強(qiáng)化主要環(huán)節(jié)

3.腿部肌肉中，快肌纖維占優(yōu)勢(shì)的人較適宜從事【??】

A. 800米跑

B. 1500米跑

C. 100米跑

D. 10000米跑

4.參加短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員體內(nèi)以【??】系統(tǒng)為主供能。

A. 磷酸原代謝

B. 乳酸

C. 蛋白質(zhì)

D. 脂肪

5.以下更有利于培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔意志品質(zhì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是【??】

A. 耐力跑

B. 跳遠(yuǎn)

C. 鉛球

D. 快速跑

6.提高乒乓球擊球成功率技術(shù)的要素是【??】

A. 判斷、移動(dòng)、擊球、還原、落點(diǎn)

B. 判斷、移動(dòng)、擊球、速度、力量

C. 準(zhǔn)確、速度、旋轉(zhuǎn)、力量、落點(diǎn)

D. 準(zhǔn)確、速度、旋轉(zhuǎn)、力量、移動(dòng)

7.肩關(guān)節(jié)脫位常發(fā)生在【??】

A. 前下方

B. 上方

C. 后下方

D. 下方

8.基本運(yùn)動(dòng)的含義是指對(duì)人體的各種活動(dòng)，包括走、跑、跳躍、投擲、攀爬、滾翻、【??】和簡單的體操運(yùn)動(dòng)。

A. 平衡

B. 穿越

C. 爬行

D. 協(xié)調(diào)

9.賽跑是一種劇烈的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，容易發(fā)生肌肉拉傷等事故。下列哪種做法是正確的？【??】

A. 比賽開始前，為保證能量充足，多吃食物

B. 比賽開始前，做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)

C. 終點(diǎn)沖刺后立即停下，節(jié)約體能

D. 比賽結(jié)束后馬上坐下休息，喝水補(bǔ)充水分

10.關(guān)于糖在人體內(nèi)的分解代謝，下列說法不正確的是【??】

A. 糖酵解是人體某些組織、細(xì)胞正常生理情況下的主要供能途徑

B. 糖酵解產(chǎn)生的乳酸對(duì)人體細(xì)胞有損害

C. 糖原在耗氧條件下徹底氧化，產(chǎn)生二氧化碳和水

D. 糖的有氧氧化是長時(shí)間運(yùn)動(dòng)中供能的主要方式

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