單選題

1.完成下列哪項徑賽項目后，人體血乳酸含量最低？【??】

A. 400米跑

B. 800米跑

C. 5000米跑

D. 10000米跑

2.快跑運動中，運動員“坐著”跑是常犯錯誤，形成原因主要是【??】

A. 概念不清楚

B. 腿部力量不足

C. 后蹬不充分

D. 上下肢配合不協(xié)調(diào)

3.在投擲練習(xí)中，投擲【??】不變，出手角度適當(dāng)才會獲得最佳成績。

A. 高度

B. 力量

C. 動作

D. 方向

4.根據(jù)體操運動的目的，可以把體操分為【??】

A. 活動性體操、競技體操和藝術(shù)體操

B. 基本體操、競技體操和藝術(shù)體操

C. 活動性體操、競技體操和表演體操

D. 基本體操、競技體操和表演體操

5.女子100m欄比賽欄架的高為【??】

A. 0.914m

B. 0.840m

C. 0.892m

D. 1.067m

6.血細(xì)胞又稱“血球”，占全血量的【??】，包括紅細(xì)胞、白細(xì)胞和血小板。

A. 30%~35%

B. 35%~40%

C. 40%~45%

D. 45%~50%

7.教師要順利地進(jìn)行教學(xué)，就必須明確教學(xué)活動中應(yīng)遵循的一系列體育教學(xué)原則，上好體育課首先遵循【??】

A. 準(zhǔn)備性原則

B. 學(xué)生主體性原則

C. 身心全面發(fā)展原則

D. 興趣性原則

8.學(xué)校體育工作的對象是【??】

A. 全體學(xué)生

B. 體質(zhì)差的學(xué)生

C. 有體育天賦的學(xué)生

D. 運動成績好的學(xué)生

9.課時計劃也稱教案，它是根據(jù)【??】、單元教學(xué)計劃安排并結(jié)合學(xué)生和場地器材的實際情況編寫的。

A. 學(xué)年計劃

B. 課程計劃

C. 水平計劃

D. 學(xué)期教學(xué)計劃

10.運動中韌帶扭傷的處理方法中,應(yīng)先進(jìn)行下列哪種?【??】

A. 用繃帶加壓包扎

B. 揉搓或抖動

C. 熱敷

D. 冷敷

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