單選題
1.乒乓球技術(shù)中,【??】的特點是回球下旋,弧線較低,球下沉快,能夠減弱對方推壓的力量或使對方回接困難。
A. 快推
B. 推下旋
C. 減力擋
D. 反手遠(yuǎn)削
2.人體需要的營養(yǎng)素有【??】種。
A. 9
B. 6
C. 7
D. 8
3.助跑是跳遠(yuǎn)技術(shù)的重要組成部分,下列關(guān)于跳遠(yuǎn)技術(shù)中的助跑,說法錯誤的是【??】
A. 助跑速度要快
B. 要準(zhǔn)確地跑上跳板
C. 步長和步頻要穩(wěn)定,不隨意變化
D. 保持曲線跑進(jìn)
4.【??】反映了人體的代謝供能方式由有氧代謝為主開始向無氧代謝為主過渡的臨界點。
A. 通氣閾
B. 乳酸閾
C. 最大攝氧量百分率
D. 最大攝氧量
5.下列關(guān)于運動處方的表述哪個是不正確的?【??】
A. 運動處方是有醫(yī)生開出的指導(dǎo)鍛煉的處方
B. 用處方的形式規(guī)定適當(dāng)?shù)倪\動種類、時間及頻率,并指出運動中的注意事項
C. 運動處方需因人而異
D. 運動處方需根據(jù)醫(yī)學(xué)檢查資料結(jié)合生活環(huán)境條件和運動愛好制訂
6.決定運動員技術(shù)能力的主體因素是人體結(jié)構(gòu)力學(xué)、【??】、感知覺能力等。
A. 想象力技能知識
B. 體能技能知識
C. 想象力技能存儲
D. 動作技能存儲
7.以下對800米跑描述正確的是【??】
A. 起跑之后即可切入里道
B. 跑完400米之后允許切入里道
C. 越過第一個彎道末端的搶道標(biāo)志線切入里道
D. 起跑口令為“各就位,預(yù)備”
8.在體操教學(xué)中,體操動作術(shù)語的記寫方法包括【??】
A. 完整記寫法、縮寫法、圖解法
B. 完整記寫法、縮寫法、文字法
C. 完整記寫法、文字法、圖解法
D. 縮寫法、圖解法、文字法
9.在中長跑比賽中,跑到一定距離時,會出現(xiàn)胸部發(fā)悶、呼吸節(jié)奏被破壞、呼吸困難、四肢無力和難以再跑下去的感受。這種現(xiàn)象被稱為“極點”,下面對“極點”理解錯誤的是【??】
A. 這個過程必須在身體達(dá)到一定運動強(qiáng)度時才能反映出來
B. “極點”并不是體力的終點,而是一個身體適應(yīng)的過程而已
C. 出現(xiàn)“極點”時可用手按住疼痛部位,減速慢跑,多做幾次深呼吸
D. “極點”的出現(xiàn)與準(zhǔn)備活動的多少沒有關(guān)系,主要與運動員的訓(xùn)練水平有關(guān)
10.水平三階段的學(xué)生,在學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)時宜采用的空中動作是【??】
A. 蹲踞式
B. 挺身式
C. 走步式
D. 空翻式
……
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