單選題

1.人體有氧耐力水平的提高可通過“中央機(jī)制”和“外周機(jī)制”來實(shí)現(xiàn)。其中，“中央機(jī)制”是指【??】

A. 心臟泵血功能

B. 肌細(xì)胞的攝氧能力

C. 中樞神經(jīng)

D. 肌細(xì)胞的耐乳酸能力

2.發(fā)展背肌力量的練習(xí)采用的訓(xùn)練方式是【??】

A. 提鈴、推舉

B. 肩負(fù)杠鈴俯臥上體起

C. 仰臥起坐

D. 負(fù)重提踵

3.學(xué)校體育的本質(zhì)功能是育人，學(xué)校體育的其他功能包括【??】

A. 文化功能、輻射功能、健身功能

B. 文化功能、輻射功能、經(jīng)濟(jì)功能

C. 文化功能、健身功能、經(jīng)濟(jì)功能

D. 文化功能、娛樂功能、經(jīng)濟(jì)功能

4.心血管系統(tǒng)是由心臟、動脈、【??】和靜脈組成。

A. 體循環(huán)

B. 毛細(xì)血管

C. 心房

D. 動力泵

5.以描述攻防含義命名的太極拳動作名稱是【??】

A. 云手

B. 白鶴亮翅

C. 下勢獨(dú)立

D. 雙峰貫耳

6.重復(fù)訓(xùn)練法類型當(dāng)中，普遍用于糖酵解供能條件下的運(yùn)動技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和素質(zhì)的訓(xùn)練是【??】

A. 短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法

B. 中時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法

C. 長時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法

D. 超長時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法

7.影響柔韌素質(zhì)的主要因素是【??】

A. 力量

B. 年齡

C. 關(guān)節(jié)的活動范圍

D. 性別

8.《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》要求確保學(xué)生每天鍛煉【??】

A. 半小時(shí)

B. 一小時(shí)

C. 兩小時(shí)

D. 三小時(shí)

9.正確判定疲勞程度可預(yù)防傷病發(fā)生，以下不是判定運(yùn)動性疲勞的生理指標(biāo)的是【??】

A. 肌力測定

B. 神經(jīng)功能測定

C. 生物電測定

D. 血乳酸測定

10.學(xué)校體育的本質(zhì)功能是【??】

A. 育人功能

B. 健身功能

C. 訓(xùn)練功能

D. 發(fā)展功能

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