單選題

1.在中長(zhǎng)跑練習(xí)時(shí)，提高耐力水平的合理手段是【??】

A. 走跑交替

B. 高抬腿跑

C. 后蹬跑

D. 小步跑

2.十字象限跳可以發(fā)展學(xué)生的【??】

A. 耐力

B. 靈敏

C. 平衡

D. 力量

3.跳躍項(xiàng)目中，騰起初速度是由助跑、起跳所產(chǎn)生的水平速度與垂直速度合成的，是由人的【??】決定。

A. 運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)水平

B. 身體能力和技術(shù)水平

C. 運(yùn)動(dòng)能力和技術(shù)水平

D. 身體能力和運(yùn)動(dòng)水平

4.【??】是為了最大限度地發(fā)揮和提高人體在體格、體能、心理和運(yùn)動(dòng)能力等方面的潛力，取得優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績(jī)而進(jìn)行的科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練和競(jìng)賽。

A. 娛樂(lè)體育

B. 競(jìng)技體育

C. 學(xué)校體育

D. 社會(huì)體育

5.在隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中，關(guān)于下達(dá)口令的基本要求，表述不正確的是【??】

A. 下達(dá)口令用胸音或腹音，胸音多用于下達(dá)短口令，腹音多用于下達(dá)帶拖音的口令

B. 下達(dá)口令要有節(jié)拍，以使隊(duì)列人員能夠聽(tīng)得清晰

C. 下達(dá)口令時(shí)，應(yīng)把重點(diǎn)字的音量加大

D. 音色、音量不要平均分配，下達(dá)口令一般起音要高，由高向低降音

6.在短距離跑的途中跑過(guò)程中，若腰腹肌松弛，髖關(guān)節(jié)柔韌性差，后蹬時(shí)髖部的前送不充分，這種錯(cuò)誤動(dòng)作稱(chēng)為【??】

A. 坐著跑

B. 擺臂錯(cuò)誤動(dòng)作

C. 擺動(dòng)腿前擺太低

D. 踢小腿跑

7.下列屬于隊(duì)列練習(xí)的是【??】

A. “8”字行進(jìn)

B. 跑步走

C. 蛇形行進(jìn)

D. 圓形行進(jìn)

8.在出汗較多的情況下，特別是在夏季從事劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，為保持體溫相對(duì)穩(wěn)定，應(yīng)適當(dāng)?shù)睾纫恍??】

A. 白開(kāi)水

B. 淡鹽水

C. 糖水

D. 冰水

9.影響足球踢旋轉(zhuǎn)球效果的主要因素是【??】

A. 支撐腳的選位

B. 踢球腿的擺動(dòng)

C. 踢球后的隨前動(dòng)作

D. 腳觸球的部位

10.以下不屬于武術(shù)教學(xué)特點(diǎn)的是【??】

A. 培養(yǎng)學(xué)生爭(zhēng)強(qiáng)好勝的精神

B. 突出招法技巧的教學(xué)

C. 注重直觀教學(xué)，以領(lǐng)悟經(jīng)驗(yàn)為主

D. 武德教育貫穿教學(xué)始終

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