單選題

1.體育與健康教學(xué)中，教師要根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)、【??】、興趣愛(ài)好等，設(shè)置適宜的學(xué)習(xí)目標(biāo)，選擇適合的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生在不斷取得進(jìn)步的過(guò)程中獲得樂(lè)趣和成功感。

A. 性格

B. 個(gè)體需求

C. 運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)

D. 心理特點(diǎn)

2.決定跳遠(yuǎn)成績(jī)的主要因素是【??】

A. 助跑速度

B. 空中走步式

C. 騰起初速度和角度

D. 踏板的準(zhǔn)確性

3.體育教學(xué)中，友情分組的方法是指【??】

A. 按照體能分組

B. 按照體能、技能分組

C. 按照人際關(guān)系分組

D. 按照興趣愛(ài)好分組

4.初學(xué)者對(duì)于某一個(gè)運(yùn)動(dòng)技術(shù)有了初步的理解，在不斷的練習(xí)過(guò)程中，一些不協(xié)調(diào)和多余的動(dòng)作也逐漸消除。此時(shí)，該初學(xué)者的運(yùn)動(dòng)技能處在【??】

A. 泛化過(guò)程

B. 分化過(guò)程

C. 鞏固過(guò)程

D. 自動(dòng)化過(guò)程

5.美國(guó)的生理學(xué)家?guī)扃瓴┦空J(rèn)為保持人體“全面身心健康”的奧秘是保持人體生理、心理平衡?！叭嫔硇慕】怠蹦軌蛱岣呷说纳钯|(zhì)量，【??】是保持全面身心健康最有效、最科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式。

A. 力量鍛煉

B. 耐力鍛煉

C. 有氧運(yùn)動(dòng)

D. 無(wú)氧運(yùn)動(dòng)

6.【??】是投擲鉛球教學(xué)的重點(diǎn)。

A. 維持身體平衡

B. 最后用力

C. 滑步

D. 滑步與最后用力

7.兩臂維持側(cè)平舉姿勢(shì)時(shí)，三角肌做的是靜力性工作的【??】

A. 支持工作

B. 加固工作

C. 固定工作

D. 向心工作

8.下列關(guān)于搶籃板技術(shù)教學(xué)，順序正確的是【??】

A. 搶球—判斷起跳—搶占位置—移動(dòng)

B. 搶占位置—判斷起跳—移動(dòng)—搶球

C. 移動(dòng)—搶占位置—判斷起跳—搶球

D. 判斷起跳—搶占位置—搶球—移動(dòng)

9.提高田徑運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)速度主要利用【??】來(lái)刺激運(yùn)動(dòng)員，使其做出快速反應(yīng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。

A. 槍聲

B. 口令

C. 掌聲

D. 信號(hào)

10.測(cè)得一節(jié)課的平均心率為每分鐘145次，課前安靜脈搏為每分鐘80次。該課的生理負(fù)荷強(qiáng)度為【??】

A. 小

B. 中

C. 大

D. 最大

……

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