單選題

1.國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂版)規(guī)定，小學(xué)1分鐘跳繩測(cè)試指標(biāo)的加分幅度為【??】

A. 10分

B. 15分

C. 20分

D. 30分

2.八段錦為中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生氣功之一，其中第五節(jié)的名稱是【??】

A. 左右開弓似射雕

B. 搖頭擺尾去心火

C. 兩手攀足固腎腰

D. 調(diào)理脾胃須單舉

3.號(hào)稱“世界第一運(yùn)動(dòng)”的體育項(xiàng)目是【??】

A. 田徑

B. 足球

C. 籃球

D. 游泳

4.下列不是短距離跑身體素質(zhì)訓(xùn)練方法的是【??】

A. 中間跑、加速跑、行進(jìn)間跑及跑的專門性練習(xí)

B. 采用強(qiáng)度適中的彈性跑、逐漸體會(huì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷壓力

C. 上坡跑和下坡跑

D. 通過(guò)講解短跑的相關(guān)知識(shí)來(lái)養(yǎng)成學(xué)生鍛煉的習(xí)慣

5.體育教學(xué)中須體現(xiàn)體育教學(xué)的本質(zhì)特征——身體活動(dòng)性，使學(xué)生所承受的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷有效、合理，以滿足學(xué)生鍛煉身體和掌握運(yùn)動(dòng)技能的需要，其體現(xiàn)的教學(xué)原則是【??】

A. 傳承體育文化

B. 注重體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣

C. 合理安排身體活動(dòng)量

D. 安全運(yùn)動(dòng)和安全教育

6.對(duì)于體育比賽中出現(xiàn)的“假球”“黑哨”等不【??】行為，相關(guān)管理部門必須嚴(yán)厲打擊和制裁。

A. 誠(chéng)實(shí)

B. 誠(chéng)信

C. 誠(chéng)心

D. 誠(chéng)懇

7.在力量練習(xí)中，采用了3~6RM的強(qiáng)度3~4組練習(xí)，主要發(fā)展【??】

A. 肌肉耐力

B. 肌肉體積

C. 肌肉最大力量

D. 爆發(fā)力

8.全面完成體育教學(xué)目標(biāo)的入手點(diǎn)是【??】

A. 提高學(xué)生的體育認(rèn)知能力，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)

B. 思想品德和意志品質(zhì)的培養(yǎng)

C. 傳授體育、衛(wèi)生保健基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能

D. 在廣泛學(xué)習(xí)掌握運(yùn)動(dòng)技能基礎(chǔ)上，提高部分有運(yùn)動(dòng)才能的學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平

9.下列不屬于羽毛球移動(dòng)的基本步法的是【??】

A. 蹦步

B. 蹬步

C. 跨步

D. 墊步

10.測(cè)定體育課的密度時(shí)，要求學(xué)生跑步撿回器材的時(shí)間應(yīng)作為【??】

A. 組織措施

B. 休息時(shí)間

C. 練習(xí)時(shí)間

D. 教導(dǎo)時(shí)間

……

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