單選題

1.下列有利于促進(jìn)運(yùn)動創(chuàng)傷愈合的是【??】

A. 維生素A

B. 維生素B

C. 維生素C

D. 維生素D

2.【??】是我國古代的一種健身術(shù)，也稱“導(dǎo)引”。

A. 太極拳

B. 八段錦

C. 五禽戲

D. 氣功

3.行進(jìn)間轉(zhuǎn)法，口令“向右轉(zhuǎn)——走！”(齊步)，要領(lǐng)：左腳向前半步，腳尖稍向前右，身體向右轉(zhuǎn)90度，同時(shí)出【??】，向新的方向前進(jìn)。

A. 右腳右手

B. 左腳

C. 右腳

D. 左腳右手

4.在學(xué)生進(jìn)行頭手倒立時(shí)，教師應(yīng)該【??】

A. 站在學(xué)生前方扶住其大腿

B. 站在學(xué)生側(cè)面扶住其手臂

C. 站在學(xué)生前方扶住其手臂

D. 站在學(xué)生后方扶住其大腿

5.從事中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動時(shí)，動用的能源物質(zhì)有多種，參與供能的比例會增加，成為供能的主要物質(zhì)是【??】

A. 糖

B. 脂肪

C. 蛋白質(zhì)

D. 維生素

6.膈肌和肋間外肌屬于【??】

A. 呼氣肌

B. 骨骼肌

C. 腹壁肌

D. 吸氣肌

7.發(fā)展心肺耐力的靶心率=(220-年齡)×65%~80%。例如一個18歲的學(xué)生，安靜時(shí)心率為68次／分，其70%運(yùn)動強(qiáng)度時(shí)的靶心率約為【??】

A. 106次／分

B. 121次／分

C. 141次／分

D. 152次／分

8.學(xué)生進(jìn)行投擲練習(xí)時(shí)，有效、安全的措施包括【??】

①充分的準(zhǔn)備活動②統(tǒng)一指令投出③對面投擲的組織形式④統(tǒng)一拾撿器材

A. ①②③

B. ①③④

C. ②③④

D. ①②④

9.籃球運(yùn)動的持球手法是傳球的基礎(chǔ)，而提高傳球技術(shù)的關(guān)鍵是【??】

A. 球的落點(diǎn)

B. 雙手持球

C. 合理的用力

D. 注意觀察

10.“運(yùn)動示范”屬于以下哪種體育教學(xué)方法？【??】

A. 語言法

B. 直觀法

C. 預(yù)防與糾正錯誤法

D. 游戲與競賽法

……

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