單選題

1.下列哪種運(yùn)動對于降低血脂效果更好？【??】

A. 力量練習(xí)

B. 有氧運(yùn)動

C. 柔韌性練習(xí)

D. 平衡能力練習(xí)

2.正式網(wǎng)球比賽，男子采用【??】制，女子采用【??】制。

A. 三盤兩勝；三盤兩勝

B. 三盤兩勝；五盤三勝

C. 五盤三勝；三盤兩勝

D. 五盤三勝；五盤三勝

3.競技運(yùn)動是一種具有競爭性、挑戰(zhàn)性、規(guī)則性、不確定性和娛樂性的身體活動，是以競爭和競賽為主要目的的活動過程。其中【??】最為突出。

A. 競爭性和規(guī)則性

B. 挑戰(zhàn)性和規(guī)則性

C. 競爭性和娛樂性

D. 規(guī)則性和娛樂性

4.體育教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生情況、教材特點(diǎn)、教學(xué)環(huán)境等選擇【??】

A. 教學(xué)功能

B. 教學(xué)管理

C. 教學(xué)理念

D. 教學(xué)方法

5.教師自編了一套涵蓋游泳、射箭等動作元素的徒手操。該創(chuàng)編方法屬于【??】

A. 完整創(chuàng)編

B. 移植創(chuàng)編

C. 情景創(chuàng)編

D. 改變節(jié)奏創(chuàng)編

6.中等負(fù)荷強(qiáng)度的體育課的心率指數(shù)為【??】

A. 1.2以下

B. 1.5~1.79

C. 1.2~1.49

D. 1.8~1.99

7.課時教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計應(yīng)做到可觀察性，因此表述預(yù)期的結(jié)果應(yīng)盡量做到【??】

A. 概括化

B. 行為化

C. 簡單化

D. 復(fù)雜化

8.健美操隊形設(shè)計最基本且首要的要求是【??】

A. 變化流暢

B. 對比鮮明

C. 構(gòu)圖清晰

D. 結(jié)合新穎

9.常用右手推鉛球的運(yùn)動員，其優(yōu)勢半球位于【??】

A. 右半球

B. 左半球

C. 兩半球

D. 以上都不對

10.下列關(guān)于跨欄跑的說法，正確的是【??】

A. 跨欄跑成績的好壞主要取決于運(yùn)動員的速度素質(zhì)，對過欄技術(shù)要求不高

B. 跨欄項目運(yùn)動時間短、強(qiáng)度大，能量來源主要通過有氧代謝供給

C. 110米跨欄跑采用蹲踞式起跑，400米跨欄跑采用站立式起跑

D. 風(fēng)速對跨欄比賽影響很大，順風(fēng)風(fēng)速過高，所創(chuàng)造紀(jì)錄不被承認(rèn)

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