單選題

1.關(guān)節(jié)嚴(yán)重扭傷后的24小時(shí)內(nèi)，每進(jìn)行一次冷敷的時(shí)間間隔是【??】

A. 0.5小時(shí)

B. 1小時(shí)

C. 2小時(shí)

D. 3小時(shí)

2.在相同肺通氣量的情況下，經(jīng)常參加體育活動的人相比普通人，其呼吸頻率【??】

A. 稍高

B. 更高

C. 一樣

D. 更低

3.【??】是反映負(fù)荷量大小的指標(biāo)，一般包括次數(shù)、時(shí)間、距離、重量等。

A. 負(fù)荷量的評價(jià)指標(biāo)

B. 平均心率的評價(jià)指標(biāo)

C. 練習(xí)密度的評價(jià)指標(biāo)

D. 練習(xí)強(qiáng)度的評價(jià)指標(biāo)

4.體能是指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在【??】中表現(xiàn)出來的能力。

A. 身體練習(xí)

B. 運(yùn)動技能練習(xí)

C. 身體活動

D. 體育活動

5.人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期為【??】

A. 6~7歲

B. 8~9歲

C. 10~13歲

D. 14~15歲

6.在籃球運(yùn)動中，當(dāng)對方采用“人盯人防守”或“區(qū)域聯(lián)防”時(shí)，運(yùn)用【??】可打亂對方的整體防守部署、壓縮防區(qū)，給同伴創(chuàng)造最佳的外圍投籃或籃下進(jìn)攻的機(jī)會。

A. 傳切配合

B. 突分配合

C. 掩護(hù)配合

D. 策應(yīng)配合

7.下列屬于運(yùn)動系統(tǒng)的是【??】

A. 肺部

B. 小腸

C. 心臟

D. 骨骼肌

8.下列學(xué)生體質(zhì)健康測試指標(biāo)中，有助于發(fā)展學(xué)生心肺耐力的是【??】

A. 50米跑

B. 坐位體前屈

C. 1000米跑

D. 立定跳遠(yuǎn)

9.成年人的骨骼和骨骼肌一般有【??】

A. 206塊、600多塊

B. 206塊、500多塊

C. 205塊、500多塊

D. 205塊、600多塊

10.球觸邊線則視為出界的球類項(xiàng)目是【??】

A. 籃球

B. 足球

C. 排球

D. 羽毛球

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