1.鐵人三項(xiàng)是指【??】

A. 游泳、射擊、自行車

B. 游泳、自行車、長(zhǎng)跑

C. 自行車、射擊、馬拉松

D. 游泳、自行車、障礙跑

2.有兩列學(xué)生左右排成直線，稱其為【??】

A. 二列縱隊(duì)

B. 二列橫隊(duì)

C. 二路橫隊(duì)

D. 二路縱隊(duì)

3.BMI測(cè)定主要用于評(píng)價(jià)人體的【??】

A. 肌肉力量和耐力

B. 心肺耐力

C. 身體組成

D. 柔韌性

4.虛步的動(dòng)作要點(diǎn)是【??】

A. 挺胸

B. 立腰

C. 前腿實(shí)

D. 后腿虛

5.小明運(yùn)動(dòng)中不慎扭傷關(guān)節(jié)，下列處理方式合理的是【??】

A. 應(yīng)立即揉搓按摩，并用熱毛巾熱敷受傷部位15到20分鐘，促進(jìn)血液循環(huán)以減輕腫脹

B. 切忌立即搓揉按摩，應(yīng)立即用冷水或冰塊冷敷受傷部位15到20分鐘，以減輕腫脹

C. 應(yīng)立即將受傷部位浸泡在熱水中以減輕腫脹和疼痛

D. 應(yīng)立即用熱水熱敷受傷部位15到20分鐘，然后進(jìn)行揉搓按摩

……

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