單選題

1.機(jī)體抵抗外來微生物對(duì)機(jī)體的損害，對(duì)自身進(jìn)行保護(hù)和防御，是由血液中的【】通過吞噬及免疫反應(yīng)來實(shí)現(xiàn)的。

A.白細(xì)胞

B.紅細(xì)胞

C.血小板

D.血漿

2.技術(shù)動(dòng)作較輕松自如、有節(jié)奏感、穩(wěn)定，能比較順利和連貫地完成完整動(dòng)作技術(shù)。但是遇到一些新異刺激時(shí)，多余動(dòng)作和錯(cuò)誤動(dòng)作可能重新出現(xiàn)。此動(dòng)作特征屬于運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律的【】

A.鞏固過程

B.泛化階段

C.動(dòng)作自動(dòng)化階段

D.分化階段

3.骨骼肌依據(jù)其外形可分為長肌、短肌、扁肌和【】四種。

A.輪匝肌

B.皮肌

C.橫紋肌

D.不隨意肌

4.運(yùn)動(dòng)技能形成的第三個(gè)階段是【】

A.認(rèn)知與定向

B.運(yùn)動(dòng)的聯(lián)結(jié)階段

C.泛化階段

D.協(xié)調(diào)完善階段

5.《全民健身計(jì)劃綱要》發(fā)布的時(shí)間是【】

A.1994年

B.1995年

C.1996年

D.1997年

6.指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐的訓(xùn)練原則有競技需要原則、動(dòng)機(jī)激勵(lì)原則、有效控制原則、系統(tǒng)訓(xùn)練原則、周期安排原則、【】原則、區(qū)別對(duì)待原則、直觀教練原則、適時(shí)恢復(fù)原則。

A.適時(shí)負(fù)荷

B.適當(dāng)負(fù)荷

C.變化負(fù)荷

D.適宜負(fù)荷

7.【】是指在比賽中失敗一次或兩次即失去比賽資格，獲勝者繼續(xù)比賽，直到最后確定優(yōu)勝者為止的競賽形式。

A.淘汰法

B.順序法

C.循環(huán)法

D.輪換法

8.間歇練習(xí)法的作用是【】

A.能提高肌肉力量

B.能提高大腦皮層的協(xié)調(diào)能力

C.能提高供氧能力

D.能提高呼吸和心血管系統(tǒng)的機(jī)能

9.籃球運(yùn)動(dòng)中，適合與持球突破技術(shù)相結(jié)合的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)是【】

A.掩護(hù)配合

B.傳切配合

C.策應(yīng)配合

D.突分配合

10.對(duì)運(yùn)動(dòng)中突然出現(xiàn)心跳驟停的人應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胸外心臟按壓搶救。下列選項(xiàng)中，正確的按壓部位是【】

A.胸鎖關(guān)節(jié)處

B.胸骨下端

C.左側(cè)肋骨中間

D.右側(cè)肋骨中間

11.【】是教師在體育教學(xué)過程中有計(jì)劃地指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，為達(dá)成體育教學(xué)目標(biāo)和適應(yīng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)需要所采取的教學(xué)程序謀劃和措施。

A.體育學(xué)習(xí)策略

B.體育教學(xué)評(píng)價(jià)

C.體育教學(xué)設(shè)計(jì)

D.體育教學(xué)策略

12.下列不屬于課外體育活動(dòng)的是【】

A.早操、課間操

B.運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練

C.運(yùn)動(dòng)

D.體育課籃球比賽

13.運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)在矢狀面內(nèi)繞冠狀軸運(yùn)動(dòng)，稱為【】

A.屈和伸

B.外展和內(nèi)收

C.回旋

D.環(huán)轉(zhuǎn)

14.學(xué)生畢業(yè)時(shí)，評(píng)定體質(zhì)健康的成績和等級(jí)，按畢業(yè)當(dāng)年學(xué)年總分和其他學(xué)年總分的平均得分，兩者各占【】

A.30%、70%

B.60%、40%

C.50%、50%

D.40%、60%

15.挺身式跳遠(yuǎn)在空中成【】姿勢。

A.跨步

B.騰空步

C.弓步

D.弓箭步

16.掌握適宜的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，一般可采用心率百分法，鍛煉時(shí)心率區(qū)間控制在本人最高心率的【】

A.60%~70%

B.70%~85%

C.80%~90%

D.85%~95%

17.跨越式跳高的助跑一般采用【】

A.弧線助跑

B.正面直線助跑

C.側(cè)面直線助跑

D.任意助跑

18.力量素質(zhì)是指人體【】工作時(shí)克服阻力的能力。

A.跳躍

B.跑步

C.緊張

D.肌肉

19.在兒童少年時(shí)期，發(fā)展【】可以預(yù)防和矯正駝背。

A.胸大肌

B.背闊肌

C.斜方肌

D.豎脊肌

20.后滾翻練習(xí)中，兩手用力推墊撐起翻轉(zhuǎn)成蹲撐前，身體著墊的部位是【】

A.頭部

B.背部

C.腰部

D.臀部

判斷題

1.終身體育興起于20世紀(jì)70年代?！尽?/span>

2.足球踢球動(dòng)作技術(shù)環(huán)節(jié)中，決定踢球力量及準(zhǔn)確性的重要環(huán)節(jié)是踢球腿擺動(dòng)和隨前動(dòng)作?！尽?/span>

3.師生活動(dòng)于其中，并能影響其行為的一切內(nèi)外部條件的總和稱為體育實(shí)踐。 【】

4.跳遠(yuǎn)的技術(shù)組成中最關(guān)鍵的是助跑速度的快慢?！尽?/span>

5.體育與健康課程的基礎(chǔ)性只強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生掌握必要的體育與健康知識(shí)?！尽?/span>

6.《學(xué)校體育工作條例》規(guī)定，學(xué)生因病、殘，可免修體育課?！尽?/span>

7.隊(duì)列隊(duì)形是指所排列隊(duì)伍的形式?！尽?/span>

8.出生以后，人的生長發(fā)育有三次較快的突增期?！尽?/span>

9.在100米比賽中，第一次起跑甲隊(duì)員搶跑犯規(guī)，第二次起跑乙隊(duì)員搶跑犯規(guī)，則乙隊(duì)員還可以繼續(xù)參加比賽?！尽?/span>

10.在跳躍運(yùn)動(dòng)中，要使身體騰起的遠(yuǎn)或高，關(guān)鍵在于起跳時(shí)使身體獲得最快的速度和適宜的起跳角度。【】

填空題

1.新課程的實(shí)施需要體育教師具備課程____、課程整合能力和將信息技術(shù)與學(xué)科教學(xué)有機(jī)結(jié)合的能力。

2.在廣播體操的教學(xué)中，教師多采用____示范授課。

3.體育鍛煉的六項(xiàng)原則為____、____、____、____、____、____。

4.田徑教學(xué)中的三基是____、____和____。

5.體育游戲按人體基本活動(dòng)技能進(jìn)行分類，可分為奔跑游戲、____、____、攀爬游戲等。

6.起跑時(shí)，運(yùn)動(dòng)員在單項(xiàng)比賽中搶跑____次，全能比賽中搶跑____次，即取消比賽資格。

7.體育教學(xué)的分組形式有____、____、____、____、____等。

8.在高等學(xué)校里，主要通過____、____、____和____這幾個(gè)方面對(duì)大學(xué)生進(jìn)行教育。

9.運(yùn)動(dòng)按摩的目的是迅速解除____和疲勞，一般是對(duì)負(fù)荷較大的____進(jìn)行按摩。

10.競技游泳包括四種姿勢：自由泳、仰泳、____和____。

簡答題

1.短跑教學(xué)中的擺臂緊張，前后擺幅不均的原因是什么，如何糾正？

2.場地器材是體育教學(xué)中不可缺少的物質(zhì)條件。如何針對(duì)不同情況，妥善而合理地安排場地器材，是體育教學(xué)組織工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容。簡述體育（與健康）課教學(xué)中對(duì)場地器材布置的要求有哪些？

3.簡述體育教學(xué)中運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防措施。

4.田徑運(yùn)動(dòng)的各跳躍項(xiàng)目雖然運(yùn)動(dòng)形式和要求不同，但都是從人體的水平位移變?yōu)閽伾溥\(yùn)動(dòng)，請簡述跳躍項(xiàng)目的技術(shù)階段可分為哪四個(gè)部分？

5.簡述足球腳背正面運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。

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