一、單選題

1.跑的技術(shù)結(jié)構(gòu)包括【  】幾個(gè)部分。

A. 起跑、加速跑和沖刺跑

B. 起跑、途中跑和加速跑

C. 起跑、起跑后的加速跑、途中跑和終點(diǎn)跑

D. 起跑、勻速跑和沖刺跑

2.不是提高學(xué)生速度水平的練習(xí)項(xiàng)目是【  】

A. 50m跑

B. “8”字跑

C. 快速仰臥起坐

D. 15秒快速跳繩

3.中等負(fù)荷強(qiáng)度的體育課的心率指數(shù)為【  】

A. 1.2以下

B. 1.5~1.79

C. 1.2~1.49

D. 1.8~1.99

4.體育課中，學(xué)生練習(xí)的總時(shí)間與上課的總時(shí)間的比例，稱為體育課的【  】

A. 綜合密度

B. 專項(xiàng)密度

C. 練習(xí)密度

D. 一般密度

5.早操、課間操等課外體育活動(dòng)屬于【  】

A. 全校性活動(dòng)

B. 全年性活動(dòng)

C. 班級(jí)性活動(dòng)

D. 俱樂(lè)部活動(dòng)

6.教師面對(duì)練習(xí)者做相反動(dòng)作的示范是【  】

A. 背面示范

B. 側(cè)面示范

C. 正面示范

D. 鏡面示范

7.下列屬于田徑女子七項(xiàng)全能項(xiàng)目的是【  】

A. 100米欄、推鉛球、400米

B. 跳高、跳遠(yuǎn)、擲標(biāo)槍

C. 跳高、100米、擲標(biāo)槍

D. 800米、擲鐵餅、跳遠(yuǎn)

8.1900年第二屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)正式設(shè)立了足球比賽項(xiàng)目，該項(xiàng)目起源于【  】

A. 英國(guó)

B. 法國(guó)

C. 美國(guó)

D. 意大利

9.學(xué)校體育的本質(zhì)功能是育人，學(xué)校體育的其他功能包括【  】

A. 文化功能、輻射功能、健身功能

B. 文化功能、輻射功能、經(jīng)濟(jì)功能

C. 文化功能、健身功能、經(jīng)濟(jì)功能

D. 文化功能、娛樂(lè)功能、經(jīng)濟(jì)功能

10.學(xué)校體育的本質(zhì)功能是育人，主要包括【  】

A. 教育功能、健身功能、娛樂(lè)功能

B. 教育功能、健身功能、評(píng)價(jià)功能

C. 教育功能、娛樂(lè)功能、評(píng)價(jià)功能

D. 健身功能、娛樂(lè)功能、評(píng)價(jià)功能

11.乒乓球的握拍方法分為直拍握法和橫拍握法。下列不屬于直拍握法的特點(diǎn)的是【  】

A. 出手較快

B. 防守時(shí)照顧面積大

C. 正手攻球快速有力

D. 攻斜、直線時(shí)拍面變化不大

12.運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是從運(yùn)動(dòng)的角度研究人體在體育運(yùn)動(dòng)的影響下，機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律的科學(xué)，在【  】基礎(chǔ)上研究人體對(duì)急性運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)和長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的適應(yīng)所引起的機(jī)體結(jié)構(gòu)和機(jī)能變化的規(guī)律。

A. 理論

B. 實(shí)驗(yàn)

C. 實(shí)踐

D. 應(yīng)用

13.根據(jù)學(xué)生的身體情況和興趣愛(ài)好制訂鍛煉任務(wù)、內(nèi)容、方法時(shí)，必須有所區(qū)別，其體現(xiàn)的鍛煉身體的基本原則是【  】

A. 持之以恒原則

B. 因人制宜原則

C. 全面發(fā)展原則

D. 循序漸進(jìn)原則

14.在高溫、高濕的情況下，如果進(jìn)行大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，人體大量出汗而未及時(shí)補(bǔ)水，極容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性脫水現(xiàn)象。運(yùn)動(dòng)性脫水還會(huì)引起電解質(zhì)的丟失，特別是【  】

A. 鈉離子

B. 鉀離子

C. 鐵離子

D. 鈣離子

15.技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生表現(xiàn)出緊張、不協(xié)調(diào)，并伴有多余動(dòng)作，此時(shí)學(xué)生處于動(dòng)作學(xué)習(xí)的哪一階段？【  】

A. 粗略掌握階段

B. 改進(jìn)動(dòng)作階段

C. 鞏固提高階段

D. 運(yùn)用自如階段

16.根據(jù)肌束排列方向，可以把肌肉分為【  】

A. 長(zhǎng)肌、短肌、扁肌、輪匝肌

B. 二頭肌、三頭肌、四頭肌、多頭肌

C. 梭形肌、多羽狀肌、羽狀肌、半羽狀肌

D. 二頭肌、多頭肌、長(zhǎng)肌、短肌

17.跳遠(yuǎn)比賽運(yùn)動(dòng)員完成試跳后，應(yīng)向【  】走出落地區(qū)，否則判為試跳失敗。

A. 后

B. 左前方

C. 前

D. 右前方

18.體育教學(xué)工作的基本規(guī)范與要求屬于哪一范疇？【  】

A. 體育教學(xué)方法

B. 體育教學(xué)內(nèi)容

C. 體育教學(xué)目標(biāo)

D. 體育教學(xué)原則

19.《全民健身計(jì)劃綱要》發(fā)布的時(shí)間是【  】

A. 1994年

B. 1995年

C. 1996年

D. 1997年

20.體育運(yùn)動(dòng)中，常見(jiàn)的閉合性軟組織損傷是【  】

A. 擦傷

B. 切割傷

C. 刺傷

D. 挫傷

……

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