單選題

1.坐位體前屈是反映人體什么素質的項目？【??】

A. 力量

B. 速度

C. 靈敏

D. 柔韌

2.體育教學評價的技術與手段是指【??】

A. “怎么評”

B. “誰來評”

C. “評什么”

D. “為什么評”

3.體育教學目標具體表達方法包括【??】

①行為動詞②表現(xiàn)程度③行為主體④情境或條件

A. ①②③

B. ①②④

C. ①③④

D. ①②③④

4.下列體育活動中，可以更好地滿足學生社會需要的是【??】

A. 中長跑

B. 五步拳

C. 自行車

D. 集體舞

5.分析理解教材是教師對教材從整體上做詳盡分析，理解教材的特點，分析其內涵，把握教材的重點、難點和關鍵處，【??】，從而為組織處理好教材奠定扎實基礎。

A. 注重教材的內在聯(lián)系

B. 把握知識結構

C. 探索教材教學意義

D. 理清教材知識點

6.健美操教學組織形式包括【??】

A. 課的結構、授課形式、塑造形體

B. 課的結構、教學過程、塑造形體

C. 授課形式、教學過程、塑造形體

D. 課的結構、授課形式、教學過程

7.下列不屬于反映運動負荷量大小的指標的是【??】

A. 次數(shù)

B. 速度

C. 重量

D. 距離

8.屬于自我監(jiān)督的主觀感覺的指標是【??】

A. 排汗量

B. 脈搏

C. 體重

D. 運動成績

9.“極點”現(xiàn)象多出現(xiàn)在田徑運動中的哪個項目？【??】

A. 短跑

B. 中長跑

C. 接力跑

D. 跨欄跑

10.為達到全面身體鍛煉的效果，進行的運動應包括【??】

A. 有氧耐力性運動

B. 抗阻力性力量運動

C. 伸展柔韌性運動

D. 以上都是

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