單選題

1.足球個人進攻戰(zhàn)術(shù)不包括【】

A.跑位

B.選位

C.傳球

D.運球突破

2.體育教學(xué)中的“主導(dǎo)”指的是【】

A.教材

B.教師

C.教學(xué)手段

D.學(xué)生

3.青少年肥胖除病理性之外，多數(shù)是由于過食而又缺乏運動所致。按標準體重計算，凡超過標準體重的【】為肥胖。

A.30%

B.40%

C.45%

D.50%

4.中國武術(shù)的基本步型分為馬步、弓步、仆步、虛步和【】

A.連接步

B.虎形步

C.鶴立步

D.歇步

5.動作比較簡單，學(xué)生可以直接模仿的動作多采用【】

A.正面示范

B.側(cè)面示范

C.鏡面示范

D.背面示范

6.三級跳遠是在助跑起跳后，依次完成【】的田賽項目。

A.跨步跳、單腳跳、跳躍

B.跳躍、單腳跳、跨步跳

C.單腳跳、跨步跳、跳躍

D.單腳跳、跳躍、跨步跳

7.【】年，武術(shù)正式被定為體育表演項目。

A.1952

B.1953

C.1955

D.1956

8.學(xué)生直接從事各種身體練習(xí)，進行運動學(xué)習(xí)是【】的主要特點。

A.體育課程

B.課外體育活動

C.課余體育競賽

D.體育教學(xué)

9.現(xiàn)代籃球興起于哪一年？【】

A.1889

B.1890

C.1891

D.1896

10.投擲鉛球時，當握好鉛球后，要將鉛球【】

A.抵住頸部或下顎

B.抵住頸部或上顎

C.抵住頸部或肩部

D.抵住肩部或下顎

11.以下更有利于培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔意志品質(zhì)的運動項目是【】

A.耐力跑

B.跳遠

C.鉛球

D.快速跑

12.下列不屬于武術(shù)基本步法的是【】

A.上步

B.進步

C.撤步

D.仆步

13.肌肉力量通常按照其表現(xiàn)形式和構(gòu)成特點分為【】三種基本形式。

A.最大肌肉力量、靜力性力量、耐力性力量

B.最大肌肉力量、快速肌肉力量、力量耐力

C.最低肌肉力量、快速肌肉力量、靜力性力量

D.最低肌肉力量、快速肌肉力量、耐力性力量

14.心血管系統(tǒng)是由心臟、動脈、【】和靜脈組成。

A.體循環(huán)

B.毛細血管

C.心房

D.動力泵

15.推鉛球最后用力階段，球出手時的角度為【】

A.38°~42°

B.25°~30°

C.30°~40°

D.30°~45°

16.賽跑是一種劇烈的體育運動項目，容易發(fā)生肌肉拉傷等事故。下列哪種做法是正確的？【】

A.比賽開始前，為保證能量充足，多吃食物

B.比賽開始前，做好充分的準備活動

C.終點沖刺后立即停下，節(jié)約體能

D.比賽結(jié)束后馬上坐下休息，喝水補充水分

17.創(chuàng)編徒手體操和輕器械體操有多種要素。下列不屬于創(chuàng)編要素的是【】

A.時間要素

B.動作要素

C.音樂要素

D.審美要素

18.能夠與周圍組織進行營養(yǎng)物質(zhì)交換的血管是【】

A.動脈

B.小動脈管

C.靜脈

D.毛細血管

19.以下哪個選項不屬于終身教育對學(xué)校體育改革提出的新要求？【】

A.終身體育正在成為學(xué)校體育改革和發(fā)展的指導(dǎo)思想

B.立足長遠，與落實“健康第一”密切結(jié)合

C.提高學(xué)生的體育意識和從事體育鍛煉的社會責(zé)任感

D.確立大、中、小學(xué)相銜接的體育目標、內(nèi)容、組織形式體系

20.人體從膳食中攝取的除無機鹽、維生素、水以外，還有糖類、脂類和蛋白質(zhì)為主的主要營養(yǎng)物質(zhì)，它們是難于溶解的高分子化合物，不能直接被機體吸收，必須通過胃腸的【】消化后變成小分子方可吸收。

A.物理性和化學(xué)性

B.物理性

C.化學(xué)性

D.蠕動

判斷題

1.為促進身體發(fā)育，兒童應(yīng)盡早進行大強度力量訓(xùn)練?！尽?/span>

2.乒乓球發(fā)球員所發(fā)的球，在觸網(wǎng)或觸及網(wǎng)柱后越過網(wǎng)，不論是落入對方球臺或被對方在桌面上方立體空間內(nèi)攔截（即球未觸及臺面而進行空中擊），此球不算，應(yīng)重新發(fā)球?！尽?/span>

3.廣州亞運會上，中國隊獲得第100枚金牌的是男子乒乓球團體。 【】

4.人體每天消耗的能量來自營養(yǎng)素，營養(yǎng)素包括糖、蛋白質(zhì)、維生素、無機鹽和水。 【】

5.武術(shù)器械運動是指手持武術(shù)兵器進行練習(xí)的套路運動?！尽?/span>

6.最大攝氧量是指每分鐘能夠吸入并被身體利用的氧的最大量?！尽?/span>

7.學(xué)習(xí)體育運動知識、增強安全意識和防范能力，是體育與健康課程中運動參與領(lǐng)域的目標要求?！尽?/span>

8.體育課的準備活動有常規(guī)性準備活動和專門性準備活動兩種?！尽?/span>

9.小學(xué)生進行力量練習(xí)時，應(yīng)以靜力性練習(xí)為主，輔以適宜的動力性練習(xí)。【】

10.加速跑是中長跑的主要階段，它是運動員比賽時發(fā)揮訓(xùn)練水平的過程。【】

填空題

1.軍國民主義教育思想對近代教育和體育課程產(chǎn)生了巨大的影響，它推動了近代體育課程的確立，沖破了傳統(tǒng)教育____的束縛，促進了“尚武”風(fēng)氣的形成。

2.停止力量練習(xí)8周后，肌肉力量會下降____；停止耐力練習(xí)8周后，肌肉耐力水平會下降____。

3.體育課中的“一句話”評價是一種____評價的語言形式。

4.背越式跳高的助跑采用____方式助跑。

5.髖關(guān)節(jié)按形狀屬于____關(guān)節(jié)，按運動軸的數(shù)目屬于____關(guān)節(jié)。

6.運動技能形成規(guī)律包括____階段、____階段、____階段三個階段。

7.游泳時，各種泳姿都要求充分地伸展，以增加劃水路線，使身體____在水中盡可能呈現(xiàn)流線型。

8.射擊運動員____在第23屆洛杉磯奧運會上為中國奪得了第一枚奧運金牌。

9.常見的游戲組織形式圖有____、____與符號圖三種。

10.行進間跳遠的4個技術(shù)環(huán)節(jié)是____、____、____、____。

簡答題

1.一名合格的體育教師應(yīng)該具備哪些方面的能力？

2.在投擲教學(xué)中，最應(yīng)注意的是安全，你在實際教學(xué)中是怎樣做的？

3.你是如何理解運動技能形成規(guī)律的？

4.簡述在體育與健康課程教學(xué)中，場地器材布置的幾點要求。

5.運動訓(xùn)練方法依照訓(xùn)練負荷與間歇的關(guān)系，可分為持續(xù)訓(xùn)練法、重復(fù)訓(xùn)練法和間歇訓(xùn)練法。請說出這三種訓(xùn)練方法的異同。

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